自己就是最棒的約會對象!5個活動讓你獨處不無聊

TEXT/Meg, Eva PHOTO/Getty Image,Focus Features

人類天生是群聚動物,大部分的人對如果一個人去做的某些事總會感到不自在,像是一個人住啦、一個人看電影啦、一個人吃飯啦之類的。但換個角度想,如果你連跟自己相處都不會,那又該怎麼跟別人相處呢?
懂得享受自己的陪伴其實是很重要的,因為你可以隨心所欲,無須互相遷就。
如果你突然想到北海岸看海,跳上公車誰也擋不了你;如果你懶得出門想賴在家看影集,不用覺得不好意思,因為誰也打擾不了你。一個人一點都不寂寞,因為自己也能是自己最好的伴!
如果你是剛剛結束一段戀情、或是沒有頭緒的獨處新手,不要害怕,我們接下來要介紹的正是當你獨處時可以做的幾項活動,盡情享受和自己的約會吧!

寫日記

文字是自我探索最佳的方式之一。無論是透過手寫(偏愛寫字)或是像《慾望城市》裡的凱莉那樣用打字記錄每一天的生活點滴,這些都可以幫助你和自己有更深層的對話。尤其是當你靈光乍現時,還很可能會忍不住洋洋灑灑的寫下所有的內心戲,等到某天回頭看,保證你會對當時筆下細膩的自己感到十分訝異。另外,寫日記也能幫助你自我內化和反省,讓你更加了解自己。(photo credit/HBO)

讓自己變更美

你可以一邊播放你心愛的歌單,點個蠟燭讓自己沉浸在香氛的世界裡,同時保養一下你掉漆的指甲並換上新的甲彩、去個角質、敷片面膜、再喝杯紅酒…利用獨處的時光好好照顧一下自己,把自己變得更美吧!這應該是每個女生天生的本領,就不多贅述了!
(photo credit/Touchstone Pictures)

一個人放空

每天面對各式各樣四面八方而來的壓力,真的夠了!獨處時你可以選擇拋下所有煩惱,什麼都別想,讓自己的腦袋暫時休眠,好好享受這沒有思緒運作、沒有電視打擾、不滑FB的片刻吧。你會發現,徹底的發呆放空其實是很享受的!
(photo credit/Gravier Productions)

一個人看電影

千萬不要覺得一個人去戲院看電影很奇怪,或是你也可以舒舒服服的在家看電影,都是很棒的選擇!其實自己看電影好處可多了!你可以想看哪部就看哪部,看的時候也不怕被干擾或覺得丟臉,想大笑就大笑、想大哭就大哭,百分之百沉浸在電影世界裡,多麼自由呀!

一個人旅行

「給自己最好的禮物,就是到一直想去的地方走一走。」你可以先從一日輕旅行試試,搭上客運享受公路之旅,或跳上火車到都市近郊晃晃。旅途中,每個行程不需要和任何人討論,只要你開心,一切都能成行!除此之外,還能培養自己成為一個更獨立的人,甚至會有你意想不到的巧遇,一個人的旅行,Why Not?
(photo credit / Plan B Entertainment)

一個人料理

不管是賴床之後決定來頓早午餐,或是因為發薪水想要好犒賞自己的豐盛晚餐,為自己下廚絕對是人生中最浪漫的一件事。你煮的絕對是你最愛的菜色,不必為了別人拋棄自己愛的料理,也不必大費周章趕東忙西就怕誰餓著或吃不飽,更不必在最後還必須收拾這一切杯盤狼藉,最後累翻自己。
享受吧!一個人的料理。為自己下廚,按著你的步調犒賞自己一頓好料,最重要的是那種你可以獨享眼前美食的快感,以及吃完可以偷懶先把碗盤放著吧的權力.....是不是心動了呢?

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